Tips Mencegah Penyakit Diabetes Melitus - Penyakit Diabetes Melitus atau yang sering kita dengar sebagai penyakit kencing manis. Penyakit Diabetes Melitus adalah merupakan sebuah Penyakit yang sangat di takuti atau menjadi sebuah “Momok” bagi kita Manusia.
Bagaimana tidak, jika kita telah tervonis menderita penyakit ini. Maka banyak sekali penyakit-penyakit berbahaya lainnya yang dengan mudah juga akan muncul atau dalam artian komplikasi. Hal-hal lainnya adalah pantangan terhadap makanan yang harus kita hindari. Sebisa mungkin kita hindari dan jangan “nekat” untuk melanggar pantangan-pantangan dalam hal makanan jika kita telah menderita Penyakit Diabetes Melitus ini.
Baca Juga :
Ada beberapa Tips Mencegah Penyakit Diabetes Melitus. Sebenarnya Tips Mencegah Penyakit Diabetes Melitus. Pada khususnya dan kebanyakan dalam tips pencegahan penyakit pada umumnya adalah dalam hal faktor makanan dan pola hidup yang sehat.
Dalam artian kita menjaga Pola makan kita. Dalam hal ini, kontrol kebiasaan makan, makan makanan yang menyehatkan misal buah, sayur-sayuran dan biji-bijian serta meminimalisir makanan dan minuman instan. Menghindari alkohol, tidak merokok, membatasi lemak dan diet sehat yang seimbang dengan mengendalikan berat badan.
Dengan berolahraga secara teratur serta waspada terhadap zat karsinogenik. Misalnya gas, bahan kimia dll. Dan Tips Mencegah Penyakit Diabetes Melitus berikutnya dengan cara mengelola faktor resiko lain seperti misalnya Hipertensi, Kadar Lemak Darah dll.
Hal-hal di atas adalah beberapa Tips Mencegah Penyakit Diabetes Melitus yang bisa anda lakukan. Dan untuk hasil yang lebih lengkap maka periksalah secara berkala kadar glukosa anda. Cobalah lakukan skrining terhadap jenis kanker tertentu.
Dan yang terakhir dari semua yang telah anda lakukan mintalah petunjuk dari dokter anda yang berkompeten di bidangnya. Untuk memberikan masukan-masukan tentang seberapa kadar atau aturan-aturan dari hal-hal yang sudah anda lakukan di atas. Dalam hal ini kadar-kadar makanan dan aturan olahraga yang teratur yang sesuai dengan aturan kesehatan dan jangan lupa untuk selalu berdoa adar kita senantiasa di berikan Kesehatan oleh-NYA… Amiin…
Tambahan dari admin dan ini merupakan pengalaman pribadi saya sendiri sewaktu merawat Bapak Mertua saya yang menderita Diabetes Melitus. Yaitu dengan menggunakan obat herbal Kapsul Onta Emas. Hanya sekedar info saja dan saya tidak mendapatkan apa-apa, hanya berharap kita semua bisa tertolong jika kita sudah menderita penyakit DM.
